ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Se ofrece un enlace a la web Alimentación Saludable. Se trata de una página de contenido sencillo pero elaborado e interesante.
La autora es Vivi Chueca, atleta de Tarazona, profesora de educación física en el IES Segundo de Chomón y que colabora esporádicamente con nosotros.
Serafín
LA ESCUELA MUNICIPAL DE ATLETISMO A TOPE
Ya tenemos en este momento en la Escuela 108 atletas-alumnos organizados en varios grupos de edad y en diferentes jornadas semanales.
En la foto vemos a un gran grupo de ellos posando con la camiseta regalada a todos los alumnos por aramon.

REPORTAJE DEL CAMPEONATO CADETE EN LUGO

Lugo 18 y 19 de octubre de 2008
Breve reportaje fotográfico del viaje a Lugo, dónde Inés y Anabel participaron en el Campeonato de España Cadete.
El ambiente era estupendo con mucho compañerismo entre los/las atletas pero con mucha tensión en la competición.
También se hizo algo de turismo y Serafín, que era el entrenador y guía del grupo, cuando algo no sabía lo preguntaba.
Joseluis
JORNADA EN VALDECEBRO
Unas 130 personas entre atletas, familiares y monitores nos juntamos el pasado domingo 26 de octubre.
Dimos buena cuenta de los jamones ganados por nuestros veteranos, así como de las demás viandas, todo ellos preparado de forma excelente por la CoJolCo. Gracias a Antonio Serrano y compañía.
Y el final de la comida no podía ser mejor: Todos tuvimos ocasión de probar los 18 postres presentados al concurso. Exquisitos. La votación popular dio ganador al postre denominado "40 minutos" presentado por Francisco Morrongiello que prometió publicar la receta.
Fotos de la jornada
Joseluis

RESULTADOS DE MORA DE RUBIELOS

Mora de Rubielos 25 de octubre de 2008
Según los resultados publicados en la web oficial han resultado vencedores de sus respectivas carreras: Jorge Marco, Beatriz Escriche, Fran Rubio, Patricia Serrano y María Sánchez.
Además, puestos de podio para: Ana Royuela, Joaquín Dobón, Irene Lahuerta, Marta Cortés, David Monfort, Toni Cosa, María Royuela y Pepa García.
También hay que contar la excelente actuación en la Media Maratón de Dani Torner (8º veterano con 1:32.41) y Rafa Cosa (8º veterano B con 1:33.07).
Joseluis
COMIDA Y CONVIVENCIA DEL DOMINGO:
¡¡TODO PREPARADO!!

Nos juntaremos en el local de la Asociación de Vecinos de Valdecebro a partir de las 12:00 horas, para comer aproximadamente a las 14:00.
Tendremos los 2 jamones ganados por nuestro equipo de Veteranos en la Media Maratón de Teruel, junto con otras exquisiteces preparadas por la comisión organizadora y todos los asistentes.
Y no olvidar el II Concurso de Postres en la especialidad de Postres de Otoño.

V Edición de la Marcha Senderista Comarca del Maestrazgo

Fortanete, 19 de octubre de 2008
Llovió, había barro y se comió muy bien.
Estuvieron presentes en dicha marcha el de la foto Rafa Cosa, su mujer Carmen Lafuente y el que hacía las fotos Agustín García.

Josleuis
LUNES 27 ÚLTIMO DÍA
Para hacer los encargos de Chandal del club en Ros Sport

COMIENZAN LAS ACTIVIDADES

25 de octubre.- Media Maratón y carreras infantiles en Mora de Rubielos. Las carreras infantiles empiezan a las 16:00 horas y la Media Maratón a las 16:30 horas.
Si habéis participado en alguna carrera del Trofeo Gudar-Javalambre consultar vuestro dorsal en el apartado LICENCIAS Y DORSALES.
Si no tenéis asignado dorsal podéis hacer la inscripción o apuntaros en el club cuanto antes.

26 de octubre.- Si alguien no se ha apuntado todavía a la comida y convivencia que hable con la CoJolCo rápidamente.

2 de noviembre.- Cross Escolar de Calamocha. La Comisión de Viajes y Madrugones (CoViMa) ha decidido que para este viaje no es necesario el autobús (tenemos que amortizar la autovía) y es preferible hacer el gasto cuando sea más útil.
Inscripción hasta el día 29 de octubre. Decirlo en el Club o por mail.

8 de noviembre.- Cross los Tremedales en Orihuela del Tremedal. Se informará más adelante.

23 de noviembre.- Cross Internacional de Soria. HABRÁ AUTOBÚS Y HAY QUE RESERVAR EL RESTAURANTE. Apuntarse en el club o por mail hasta el 29 de octubre.

¡ATENCIÓN! ¡ATENCIÓN! ¡ATENCIÓN!

Mañana miércoles día 22 se hará la foto oficial de la Escuela de Atletismo. POR FAVOR, todo el mundo con la camiseta pistacho de ARAMÓN - NIEVE DE TERUEL.
Es obligatorio estar, ¡El que falte no sale en la foto!

Además también tendremos a la Televisión Local de Teruel que harán un reportaje a nuestras atletas DE NIVEL NACIONAL:
Anabel Sancho e Inés Ruiz.
TIENEN QUE TRAER UNA FOTO
Para terminar de hacer las inscripciones en Juegos Escolares tienen que traer una foto lo antes posible los atletas que figuran en esta relación: ATLETAS SIN FOTO
ÚLTIMA HORA DE LA COJOLCO
PARA LA COMIDA DEL DÍA 26 NUESTRO EQUIPO DE VETERANOS APORTARÁ
2 JAMONES 2
obtenidos como premio por su participación en la Media Maratón de Teruel

Se recuerda a todos los asociados y simpatizantes que la Comisión de Jolgorios y Comilonas va a cerrar el miércoles día 22 la inscripción para la Comida del día 26 en Valdecebro, que será una jornada de reencuentro de todos los atletas y familias, así como de bienvenida a los nuevos asociados.

- Al inscribirse se abonarán 15 euros por familia.
- La CoJolCo aportará los 2 jamones bien cortadicos, así como otras viandas. También habrá algunas bebidas.
- Cada familia llevará cualquier otra comida para completar el menú y compartir con los demás.
- Está convocado para esa comida el II Concurso de Postres en la especialidad de Postres de Otoño. La inscripción se hará al llegar, y la concesión del premio será por votación popular.
- Nos juntaremos en el local de la Asociación de Vecinos de Valdecebro a partir de las 12:00 horas, para comer aproximadamente a las 14:00

ANABEL SANCHO 7ª DE ESPAÑA

Lugo, 19 de octubre de 2008
En la tercera jornada del Campeonato de España Cadete, Anabel Sancho se ha proclamado como la septima mejor exathleta de España.
Con un salto de 4,56 en longitud, un lanzamiento de 22,70 en jabalina y 13.9 en 100 metros lisos ha sumado un total de 2989 puntos.
Ha peleado durante toda la jornada por el quinto puesto pero la suerte no le ha acompañado; un salto a 20 centímetros de la tabla y un lanzamiento largo que los jueces dan por nulo de caida le han restado los pocos puntos que le faltaban.

SÉPTIMA DE ESPAÑA.
¡ENHORABUENA ANABEL!

Para esta tarde nos quedan ver algunas finales con atletas aragoneses y emprender el largo viaje de vuelta.
Mañana en las pistas os contarán todos los detalles.

Joseluis

Campeonato de España Cadete - Segunda Jornada

Lugo, 18 de octubre de 2008
La jornada de tarde ha sido intensa. Se ha visto atletismo de mucha calidad con varios records de los campeonatos en pruebas como triple (12,12) y pertiga femeninas (3,41) o con semifinales disputadísimas en 100, 600 y 1000 metros lisos.
El atletismo aragonés ha coseguido una medalla: Plata para Ana Lecha del Simply Scorpio71 en 1500 obstáculos con una marca de 5:24.11. ¡Enorabuena!
Por su parte nuestras chicas han tenido una buena actuación. Anabel Sancho ha continuado su exathlon. En la prueba de peso ha lanzado 8,81 metros que la han situado en la 5ª posición con 1595 puntos.
Inés Ruiz en la carrera de obstáculos ha marcado 5:52 en una carrera durísima con 20 atletas en la salida.
También hemos visto participar a Jaime Escriche con una buena actuación en la misma carrera de obstáculos.

Para mañana nos queda ver las tres pruebas que le faltan a Anabel. Si mantiene su participación tan constante como la de hoy nos puede dar una gran alegría.

Mañana intentaremos contar algo más.
Joseluis

Ha comenzado el Campeonato de España Cadete

Desde Lugo informando en directo
Esta mañana ha comenzado el Campeonato de España Cadete de Pista al Aire Libre.
Nuestra atleta de combinadas Anabel Sancho ha pasado ya por dos de las seis pruebas que realizará.
Empezó la jornada con la carrera de 100 metros vallas en la que marcó un crono de 17.27, marca que le permite aspirar a todo.
A continuación pasa a la zona de altura. Empieza a saltar en 1,28 sin problemas, tiene un pequeño tropiezo en el 1,37, pero la concentración y los buenos consejos de Serafín la hacen salir del apuro y continúa saltando hasta 1,46 metros mejorando su marca personal en un centimetro.
Esta tarde a las 17:30 comienza el concurso de peso en el que parte con una mejor marca de 9,00 metros.
Anabel, que ya está aquí entre las 15 mejores de España, puede lograr algo importante.

También esta tarde Inés Ruiz participará en la final de 1500 metros obstáculos situada por su marca de salida en el puesto 13 de las 20 mejores especialistas de la prueba que participan.
Además otro turolense, Jaime Escriche, estará en la final masculina de la misma disciplina.

Seguiremos informando.
Joseluis
PRÓXIMAS CARRERAS
19 de octubre.- Media Maratón Andorra-Sierra de Arcos. Campeonato de Aragón de Media Maratón.
25 de octubre.- Media Maratón y carreras infantiles en Mora de Rubielos.
2 de noviembre.- Croos Escolar de Calamocha. HABRÁ AUTOBÚS
8 de noviembre (sin confirmar).- Cross los Tremedales.
23 de noviembre.- Cross Internacional de Soria. HABRÁ AUTOBÚS Y HAY QUE RESERVAR EL RESTAURANTE
RECONOCIMIENTO MÉDICO
Para todos los escolares del club que lo deseen. Si quedan plazas se ampliará a los alumnos de la Escuela.
Se pasará en la MAZ los días 28 y 30 de octubre por la tarde y el día 7 de noviembre (fiesta escolar) por la mañana.
El reconocimiento está orientado a escolares que hacen deporte e incluirá exploración física general y del aparato locomotor, electrocardiograma, espirometría, test de esfuerzo y podoscopia.
El precio es de 12 euros por persona. El resto lo adelanta el club a cuenta de una subvención.
Los interesados apuntarse en la sede los días de entrenamiento. La inscripción será efectiva al pagar y en ese momento se podrá elegir día.
Plazas limitadas.
ESCUELA DE ATLETISMO
El miércoles día 15 de octubre empieza oficialmente la Escuela de Atletismo.
En los primeros días todos los participantes que hayan abonado la cuota anual recibirán una camiseta de entrenamiento y competición por gentileza de Aramón - Nieve de Teruel.
ENCARGAR CHANDAL
Quien lo desee puede pasar por Ros Sport para encargar chandal del Club. Es el mismo modelo del año pasado. Se pueden hacer encargos hasta el día 17 de octubre.

Campeonato de España Cadete

En Lugo los próximos días 18 y 19 de octubre.
Dos atletas del club: Anabel Sancho e Inés Ruiz participarán el próximo fin de semana en el Campeonato de España.
Es una gran experiencia y ellas intentarán hacer un gran papel. Inés participará en 1500 obstáculos y Anabel puede hacerlo en Hexathlon y 100 metros vallas.
Enhorabuena por lo conseguido.
¡ÁNIMO Y A DISFRUTARLO!
Joseluis
CHIKI-OLIMPIADA

Noticias desde el Centro Internacional de Prensa
Aunque por norma no solemos incluir en el Blog las apariciones que en TV tienen nuestros atletas, por una vez, y dada la especial trascendencia que ha tenido esta primera edición de la ChikiOlimpiada aqui queda constancia de la noticia dada en la Television Local de Teruel.


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(Publicado sin autorizacion del Presi, corred a verlo antes de que lo borre)
CHIKI-OLIMPIADA
Organizada por la Asociación Atlética Turolense en las Pistas de Atletismo "José Navarro Bau" de Teruel, los días 6 y 8 de octubre.

Jornada del Miércoles 8 de octubre
Ha habido suerte y el tiempo ha sido bueno. No ha faltado nadie, he incluso han venido nuevos atletas.
La llama olímpica se ha apagado. Hasta la próxima.
Resultados de la segunda jornada.
Reportaje fotográfico.

Jornada del Lunes 6 de octubre
Éxito de participación. Más de 100 atletas de los siguientes centros escolares: CRA Teruel Uno (Perales del Alfambra), IES Sierra Palomera (Cella), CP Miguel Blasco Vilatela (Cella), SES Albarracín, Las Anejas, Ensanche, Fuenfresca, Juan Espinal, Miguel Vallés, La Salle, Terciarias, Victoria Díez, Las Viñas, IES Francés de Aranda, IES Santa Emerenciana, IES Segundo de Chomón, IES Vega del Turia.
Resultados de la primera jornada.
Reportaje fotográfico.


Marcha Senderista Aragón Sur

Fuente Cerrada, 5 de ocrubre de 2008
Hoy se ha celebrado la 7ª Marcha Aragón Sur.
Sabemos que han participado varios componentes de nuestro club: la familia Feliz de Vargas - Viñado, Bautista Perpiñán que ha corrido el circuito largo (24,5 km) junto con Rafa Cosa y han acabado en primera y tercera posición, y algunos más de los que no tenemos confirmación todavía pues no hemos visto resultados oficiales.
Pues ya tenemos "confirmados" a Toni Cosa y Agustin Garcia
Tambien estuvieron con los mejores Don Pancho y el Profesor Jimenez (unos jovenzanos que no fallan).
CHIKI-OLIMPIADA

Organizada por la
Asociación Atlética Turolense en las Pistas de Atletismo "José Navarro Bau" de Teruel, los días 6 y 8 de octubre.
No se tomarán marcas. No habrá clasificaciones.


PROGRAMA

Día 6 de octubre

17:30 horas
- Comienzo de la Ceremonia de Inauguración
- Desfile de participantes por colegios seguidos de la BANDERA CHIKI-OLÍMPICA
--------> Pulsar para ver --> PORTADORES DE LAS BANDERAS

- Izado de la BANDERA CHIKI-OLÍMPICA en el centro del recinto.
- Entrada de la ANTORCHA CHIKI-OLÍMPICA en el recinto que varios atletas de la Asociación Atlética Turolense llevarán hasta el pebetero.
--------> Pulsar para ver --> PORTADORES DE LA ANTORCHA
- Encendido de la LLAMA CHIKI-OLÍMPICA que alumbrará los juegos.

18:00 horas
- Realización de la primera prueba por cada grupo de atletas con sus monitores.

Día 8 de octubre

17:30 horas
- Segunda prueba de laCHIKI-OLIMPIADA, por grupos de edades.

18:00 horas
- Los atletas realizan la tercera prueba.

18:30 horas
- Ceremonia de Clausura
- Entrega del DIPLOMA CHIKI-OLÍMPICO a todos los participantes
- Apagado de la LLAMA CHIKI-OLÍMPICA
- Arriado de la BANDERA CHIKI-OLÍMPICA